生活面でのやらないことリスト（緩め）を作ってみた☆ 実行可能な「やらないことリスト」は、無意識にしていた行動の癖の改善ではないか。 おまけ。昨日と今日のほぼ日手帳（日記） 生活面でのやらないことリスト（緩め）を作ってみた☆ こんばんは。気が付け…